Pressemitteilung NRZ vom 19.04.2024.
Auf der Halde Norddeutschland trainieren die Mitglieder der Vereins „Haldenhimmel“ Nordic Walking..
Den klangvollen Namen hatte Peter Bürgel schon im Kopf, lange bevor er den Verein gründete. „Nirgendwo in Neukirchen-Vluyn ist man dem Himmel näher als auf der Halde“, sagt Bürgel. Und da die Vereinsmitglieder mehrmals wöchentlich an und auf der Halde Norddeutschland trainieren, passt der Name umso besser. Am 22.Dezember 2022 wurde „Haldenhimmel“ mit 22 Mitgliedern ins Leben gerufen, mittlerweise zählt der Verein 54 Mitglieder. Schwerpunkte sind Nordic Walking und Walking für Anfänger, Wiedereinsteiger, aber auch für ambitionierte Sportlerinnen und Sportler. Allen wird ein speziell angepasstes Training geboten.
Vor der Gründung war Bürgel über zehn Jahre lang Mitglied in einem anderen Ausdauersportverein in Neukirchen-Vluyn. Doch schon länger war ihm der Gedanke gekommen, etwas Eigenes zu gestalten. Dabei konnte er mit Nordic Walking früher so gar nichts anfangen, spielte Fußball und Tennis, fuhr Mountainbike. Doch nach einem Unfall kam er in der Reha mit der Sportart in Kontakt und fand wider Erwarten Gefallen daran. „Es ist ein sehr effektiver Sport, der auch noch an der frischen Luft praktiziert wird“, sagt er. Zudem sei er für fast jeden geeignet.
Anfänger werden in Bürgels Verein in kleinen Trainingsgruppen ans Nordic Walking herangeführt. In Absprache unterstützen zusätzliche Trainer-Einzelstunden den Einstieg in diesen Ausdauersport. Und eine leistungsorientierte Trainingsgruppe übt für Veranstaltungen und Wettkämpfe bis hin zum Marathon-als Nächstes steht der Rennsteig-Marathon in Thüringen Ende Mai an. Bürgel selbst hat die Lizenz Trainer C Breitensport-Leichtathletik des Deutschen Olympischen Sportbunds.
„Nordic Walking ist eine sehr soziale Sportart“, sagt Bürgel. Die Mitglieder unterhalten sich gerne beim Laufen. „Am Anfang wird immer richtig viel erzählt, aber je anstrengender es wird, desto stiller wird die Gruppe“, erzählt er schmunzelnd. Zwischen 22 und 70 Jahren ist im „Haldenhimmel“ alles dabei, einige kommen zweimal pro Woche, andere bis zu viermal. „Eine Einheit geht immer eine Stunde, wir gehen etwa fünf bis sechs Kilometer“, so der Trainer.Die Wege auf und um die Halde herum seien unheimlich vielseitig, oft seien sie so schmal, dass erstmal einiges weggeschnitten werden müsse. „Technik- und Höhentraining lässt sich hier super kombinieren“, sagt der 62-jährige.
Das Teamgefühl ist ausgeprägt im „Haldenhimmel“. Wir laufen immer zusammen los, machen uns auf dem Parkplatz gemeinsam warm“, so Bürgel. Und die Mitglieder tun auch noch Gutes: „Wir wollen nicht nur sportlich sein, sondern auch sozial aktiv“. Mit unterschiedlichen Walk&Help-Aktionen sammelt das Team Spenden für Kinder in Neukirchen-Vluyn. „Wir spenden immer lokal, beispielsweise an Klartext für Kinder“.
Da Nordic Walking auf Dauer zu einseitig ist, empfiehlt Bürgel immer auch eine Ausgleichssportart zu betreiben. „In der Turnhalle der ehemaligen Dörpfeldschule bieten wir Yoga oder Faszientraining an“, sagt er. Neuerdings kann auch mit dem Kin-Ball trainiert werden. Der ein Kilogramm schwere, aber im Durchmesser 1,22 Meter breite Ball ist gut für Übungen, die die Koordination und das Reaktionsvermögen stärken sollen. „Kin-Ballist die einzige Sportart weltweit, in der drei Mannschaften gleichzeitig gegeneinander spielen“, erklärt der Trainer. Das komme bei den Mitgliedern als Ausgleich zum Walken bisher sehr gut an.